สาระน่ารู้


เล่นมือถือก่อนนอนเสี่ยงเบาหวาน - ความดันสูง

เล่นมือถือก่อนนอนเสี่ยงเบาหวาน - ความดันสูง โฆษกกระทรวงสาธารณสุข เตือนเล่นมือถือก่อนนอนทำให้นอนไม่หลับ พักผ่อนไม่เพียงพอ เสี่ยงเกิดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง แนะงดใช้มือถือก่อนเข้านอนอย่างน้อย 1 ชั่วโมง แพทย์หญิงพรรณพิมล วิปุลากร รองปลัดกระทรวงสาธาร...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
18 มิ.ย. 2561 13:21 น.
18

นอนกี่ชั่วโมง ถึงจะ “พอดี” กับ “อายุ”

นอนกี่ชั่วโมง ถึงจะ “พอดี” กับ “อายุ” เป็นเหมือนกันไหมคะ ยิ่งอายุมาก ก็ยิ่งนอนน้อย แต่วันไหนที่นอนมาก ก็อาจจะไม่ได้รู้สึกสดชื่นแจ่มใสร้อยเปอร์เซ็นต์เสมอไป เป็นเพราะเมื่อเราโตขึ้น ระยะเวลาในการนอนหลับของเราก็เปลี่ยนไปตามอายุของเราด้วย อายุเท่าไร ควรน...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
15 มิ.ย. 2561 13:30 น.
37

ข้อดีของการเรียนรู้ภาษาต่างประเทศ

ข้อดีของการเรียนรู้ภาษาต่างประเทศ 1. ทำให้ฉลาดขึ้น การเรียนรู้ภาษาใหม่ๆทั้งการ เรียนภาษาอังกฤษ และภาษาอื่นๆนั้น ช่วยเพิ่มการประสิทธิภาพการทำงานของสมองเราผ่านการ เรียนรู้ที่จะจดจำ แปลความหมาย และการสื่อสารในภาษาใหม่ๆ ดังนั้นนักเรียนที่เรียน...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
11 มิ.ย. 2561 09:37 น.
23

5 วิธี ช่วยส่งเสริมความถนัดในตัวลูก

5 วิธี ช่วยส่งเสริมความถนัดในตัวลูก เรื่องส่งเสริมความถนัดและความสนใจของลูกเป็นหน้าที่ของพ่อแม่ที่สามารถช่วยลูกให้ค้นหาความถนัดของตัวเองได้ สิ่งที่พ่อแม่ควรทำ 1. เป็นโค้ชที่ดี พ่อแม่ควรทำหน้าที่คอยสังเกตและสนับสนุนในสิ่งที่ลูกถนัดและทำได้ดี ...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
8 มิ.ย. 2561 09:33 น.
30

เข้าโรงเรียนใหม่ เตรียมตัวอย่างไร ให้ไปแล้วมีความสุข

ความกลัวหรือกังวลใจหลายอย่างที่น้อง ๆ มี เมื่อต้องย้ายโรงเรียน โดยเฉพาะน้อง ป.6 ที่ขึ้นมัธยมต้น และน้อง ม.3 ที่ขึ้นมัธยมปลาย ทั้งเรื่องการสอบ การเรียน เพื่อน และอื่น ๆ ทำให้หลายคนรู้สึกไม่มีความสุขที่จะไปโรงเรียน แต่ความกังวลนี้จะหมดไป เพราะพี่วีวี่ม...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
4 มิ.ย. 2561 10:05 น.
13

ลูกสอบเข้าไม่ได้ อย่าด่าว่ารุนแรง

ลูกสอบเข้าไม่ได้ อย่าด่าว่ารุนแรง จิตแพทย์เตือนพ่อแม่ลูกสอบเข้าไม่ได้ อย่าด่าว่า ตำหนิรุนแรง ชี้ โอ๋เกินไปหวั่นเด็กขาดเอคิวทักษะการฟันฝ่าอุปสรรค แนะให้กำลังใจด้วยความเข้าใจ สอนให้รู้จักความยากลำบาก อดทน สังเกตอาการลูกเศร้า ซึม เก็บตัว เกิน 2 สัปดาห...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
1 มิ.ย. 2561 09:52 น.
20

8 เคล็ดลับอ่านหนังสือยังไงให้จำเร็วและแม่น (ตอนที่ 2)

8 เคล็ดลับอ่านหนังสือยังไงให้จำเร็วและแม่น (ตอนที่ 2) 5. พยายามอย่าอ่านทุกคำ หลายคนคิดว่าการอ่านทุกคำจะช่วยให้จดจำข้อมูลได้อย่างละเอียดยิบ ความจริงแล้วหาเป็นเช่นนั้นไม่ เพราะสมองจะได้รับข้อมูลมากเกินไปและเกิดความล้า เบื่อหน่ายจนตาลอยอ่านหนังสือไม่เข...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
28 พ.ค. 2561 10:07 น.
19

8 เคล็ดลับอ่านหนังสือยังไงให้จำเร็วและแม่น (ตอนที่1)

8 เคล็ดลับอ่านหนังสือยังไงให้จำเร็วและแม่น (ตอนที่1) 1. อ่านหน้าสรุปก่อน อ่านตอนจบก่อนเลย ผู้เขียนหนังสือส่วนใหญ่ชอบเขียนให้ดูลึกลับ ชักแม่น้ำทั้งห้า เขียนอธิบายอย่างละเอียดยิบ ใช้ประโยคที่ต้องอ่านซ้ำสองสามรอบถึงจะเข้าใจ โดยเฉพาะในหน้าแรก ๆ ของบท เร...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
25 พ.ค. 2561 10:05 น.
31

เด็กวัยเรียน กับ 5 เทคนิคส่งเสริมพัฒนาการอย่างไรให้ได้ผล

เด็กวัยเรียน กับ 5 เทคนิคส่งเสริมพัฒนาการอย่างไรให้ได้ผล เพราะเด็กในวัยเรียนคือ วัยที่สามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้ด้วยตนเองแล้ว ทั้งยังมีความสนใจเรื่องต่าง ๆ รอบด้าน มากขึ้น พ่อแม่จึงควรใส่ใจกับช่วงวัยนี้ให้ดี เพราะสิ่งเหล่านี้หากกระตุ้นอย่างเหมาะสม แน่นอ...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
21 พ.ค. 2561 11:20 น.
15

9 สิ่งที่เด็กป.1 ควรทำให้ได้จากประสบการณ์ตรงของแม่ญี่ปุ่น

9 สิ่งที่เด็กป.1 ควรทำให้ได้จากประสบการณ์ตรงของแม่ญี่ปุ่น ก่อนเข้าสู่วัยประถมศึกษาคุณแม่ญี่ปุ่นจำนวนไม่น้อยมีความกังวลมากมายถึงความท้าทายต่างๆที่ได้ยินได้ฟังกันมาจากรุ่นถึงรุ่น เมื่อเข้าสู่วัยประถมจริงแม้จะมีความตื่นเต้นและเกร็งกับการปรับตัวร่วมเดือ...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
18 พ.ค. 2561 11:24 น.
12

5 อาหาร ช่วยกระตุ้นสมอง

5 อาหาร ช่วยกระตุ้นสมอง สมองเป็นอวัยวะสำคัญอวัยวะหนึ่ง ที่เราต้องใช้มันอยู่ทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นการคิด วิเคราะห์ หรือจดจำรายละเอียดต่างๆ ในการทำงาน เพราะฉะนั้นการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์นั้นเป็นสิ่งสำคัญ 1.ปลาซาร์ดีน อุดมด้วยโอเมก้า 3 ปริมาณสูง โดย...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
14 พ.ค. 2561 10:48 น.
32

ลูกติดสื่อออนไลน์ พ่อแม่ช่วยได้

ลูกติดสื่อออนไลน์ พ่อแม่ช่วยได้ นอกจากจะใส่ใจควบคุมปริมาณการใช้ชีวิตในโลกออนไลน์ของเด็กๆ แล้ว ผู้ปกครองต้องให้ความสำคัญกับคุณภาพการใช้สื่อสมัยใหม่และสถานที่ในการเข้าถึงสื่อพวกนี้ในบ้านด้วย จึงจะเป็นการควบคุมได้อย่างรอบด้านและได้ผลดี คำแนะนำที่สำคั...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
11 พ.ค. 2561 10:23 น.
35

ปลูกฝังเด็กให้รักการอ่าน

ปลูกฝังเด็กให้รักการอ่าน การปลูกฝังนิสัยรักการอ่านตั้งแต่วัยเด็กถือเป็นการเปิดโลกแห่งการเรียนรู้เพราะโลกของการอ่านมีอะไรให้น่าค้นหามากมาย และเสริมสร้างทักษะต่างๆในการใช้ชีวิตแม้แต่ความคิดของตนเองก็อาจพบได้จากการอ่านหนังสือ เริ่มให้เด็กๆได้ใช้เวลาอยู...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
7 พ.ค. 2561 11:13 น.
23

4 ข้อดี ของครอบครัวที่ทำกิจกรรมร่วมกัน

4 ข้อดี ของครอบครัวที่ทำกิจกรรมร่วมกัน เวลาที่มีคุณภาพของครอบครัว คือ เวลาที่สมาชิกในครอบครัวได้อยู่ร่วมกัน และมีการเรียนรู้เอาใจใส่ซึ่งกันและกัน พ่อแม่ได้แลกเปลี่ยน และ ถ่ายทอดทัศนะ ค่านิยม ความเชื่อที่ดีงาม และเป็นแบบอย่างที่ดีแก่ลูก ฉะนั้นแล้ว “ก...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
4 พ.ค. 2561 10:33 น.
11

เด็กอ้วนกับการออกกำลังกาย

ปัญหาเด็กอ้วนที่เพิ่มขึ้นอย่างมากในเด็กทั่วโลกรวมทั้งประเทศไทย ส่วนใหญ่เกิดจากการบริโภคอาหารมากเกินความต้องการและมีกิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายลดลง วิธีแก้ปัญหาเด็กอ้วนนอกจากควบคุมการกินอาหารแล้ว ควรเพิ่มการออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย ซึ่งจะทำให้ควบคุม...
รายละเอียด
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ Student Care
30 เม.ย. 2561 10:18 น.
17



Hide
Show